Você sente angústia ao amamentar?


Você que amamenta ou está gestando já ouviu falar em D-MER (dysphoric milk ejection reflex)?


Traduzindo para português, a D-MER é uma condição que faz com que algumas lactantes tenham sintomas depressivos e sintam angústia logo após o reflexo de ejeção do leite. Os sintomas também podem envolver tristeza, humor deprimido, desconforto, ansiedade, irritabilidade e inquietude, mas cessam em poucos minutos.


E qual é a grande questão dessa disforia? Muitas lactantes têm vergonha de falar sobre o que estão sentido por medo de serem julgadas ou acharem que elas não amam seus filhos. O que poucas sabem é que essa resposta não é psicológica, mas fisiológica. É uma reação a liberação do leite. Sendo assim, os sintomas antecedem o reflexo de ejeção e duram 30 segundos a 2 minutos.


Aparentemente a resposta está relacionada q uma queda inadequada de dopamina quando o leite é liberado. Em uma pessoa com D-MER, a queda da dopamina acontece de maneira inapropriada.


Dito isso, é importante saber que esses sintomas se tratam de um problema médico, não emocional. Se você tem sentido isso, procure ajuda! Busque um profissional especializado que poderá te ajudar.


Você sentiu isso durante a sua amamentação? Conta pra gente!


Fonte: Tratado do Especialista em Cuidado Materno-Infantil com Enfoque em Amamentaçao da @mamebem

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